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| :. Pratica (la) dei Jhana |
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Pratica (la) dei Jhana
Entrambi gli autori di questo libro, che si sono dedicati alla pratica buddhista fin da giovanissimi, hanno avuto la fortuna di partecipare a un ritiro tenuto in California dal venerabile Pa Auk Sayadaw, un maestro birmano considerato uno dei rappresentanti contemporanei più autorevoli della meditazione di concentrazione fondata sui jhàna. Quest'esperienza memorabile li ha portati a penetrare direttamente gli stati di concentrazione più elevati, indispensabili per progredire rapidamente nelle due sezioni samatha e vipassanà del sentiero buddhista.
La pratica dei jhàna è appunto il frutto della loro esperienza e vuole tracciare una mappa precisa di un percorso meditativo fondamentale ma ancora poco seguito in occidente, forse a causa della maggior diffusione della meditazione di consapevolezza, o vipassanà. Nel corso del volume gli autori, basandosi sull'esperienza diretta di quel che vanno descrivendo, guidano i praticanti con dovizia di particolari in tutte le fasi degli assorbimenti meditativi dei jhàna: la consapevolezza del respiro, la meditazione di accesso, il sorgere progressivo dei quattro jhàna materiali e dei quattro jhàna immateriali. Tutte le pratiche associate, quali la comparsa dei nimitta, le meditazioni sui kasina, sulle trentadue parti del corpo, sullo scheletro, sui quattro elementi, sulle dimore sublimi e infine le meditazioni di protezione, vengono trattate con particolare chiarezza, comprensione e competenza. Un libro prezioso per chiunque voglia accostarsi a queste pratiche meditative di tradizione theravada insegnate dal Buddha ed esposte nel Visuddhimagga.
STEPHEN SNYDER ha iniziato a praticare la meditazione buddhista nel 1976, a diciannove anni. È il primo americano ad aver avuto l'autorizzazione a insegnare dal venerabile Pa Auk Sayadaw.
TINA RASMUSSEN ha iniziato a praticare nel 1976, a soli tredici anni. Ha ricevuto l'ordinazione monastica dal venerabile Pa Auk Sayadaw. Come Stephen Snyder, ha avuto dal Sayadaw stesso l'autorizzazione a insegnare la pratica dei jhana della sua tradizione.
Euro 15,00 IVA inclusa
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| Autore |
Snyder S. - Rasmussen T. |
| Editore |
Ubaldini Editore |
| Collana |
Civiltà dell`Oriente |
| Anno |
2011 |
| Prezzo |
15,00 |
| Peso |
260 |
| Disponibilità |
Disponibile |
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