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| :. Occhio (l`) della mente |
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Occhio (l`) della mente
Oggi sono molti i libri che parlano dei poteri della
mente e che offrono misteriose chiavi per il successo e il cambiamento personale. Però si riferiscono sempre a nozioni mistiche ben o I tre il nostro controllo.
Questo invece è un libro semplice e serio che mostra come utilizzare il grande potere delle immagini
mentali. Arnold Lazarus, creatore della terapia
cognitivo-sperimentale, ha raccolto ed elaborato
numerosi esercizi di visualizzazione, e qui spiegherà esattamente come usare certe immagini mentali per
superare la paura e la tristezza, per liberarsi di cattive abitudini, per controllare le malattie psicosomatiche, per affrontare le crisi inevitabili della vita.
Esiste una vasta letteratura sull'autocambiamento. Essa non si rivolge a chi soffre di gravi patologie psichiche, che esigono un trattamento professionale, ma a chi è insoddisfatto delle proprie limitazioni e inadeguatezze, a chi vuole essere più libero. Sono testi di autorità mondiali nel campo della psicologia, concepiti per divulgare conoscenze utili a migliorare la propria esistenza, il proprio rapporto con la realtà e con gli altri. La collana "Cambiare se stessi" vuole raccogliere il meglio di questa letteratura.
Euro 9,30 IVA inclusa
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| Codice |
G5 |
| Autore |
Lazarus Arnold |
| Editore |
Astrolabio |
| Collana |
Cambiare se stessi |
| Anno |
1996 |
| Prezzo |
9,30 |
| Peso |
245 |
| Disponibilità |
Disponibile |
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