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| :. Vivere bene il proprio corpo |
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Vivere bene il proprio corpo
Benessere e salute, come raggiungerli e conservarli? E come prevenire le malattie o alleviare i piccoli malanni del vivere quotidiano? Con rigore, ma anche praticità, questa collana offre al lettore rimedi, informazioni e norme igienico-sanitarie che, insieme a suggerimenti pratici e puntuali, concorrono a migliorare la qualità della nostra vita. Lo scopo di questo libro è di insegnare a recuperare l'equilibrio naturale del proprio corpo, eliminando gli effetti negativi provocati dai traumi fisici ed emotivi occorsi nella vita di tutti i giorni. Senza sottoporsi a diete sfibranti, faticosi esercizi fisici e costosi interventi chirurgici il lettore potrà acquisire una migliore consapevolezza del proprio corpo, del suo funzionamento e delle sue interrelazioni con la mente e con il mondo circostante. I facili esercizi descritti consentiranno inoltre di condurre una vita più completa, equilibrata e tranquilla così da poter ridurre lo stress , il dolore, la tensione e il disagio.
Euro 11,36 IVA inclusa
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| Codice |
Magazz. |
| Autore |
Heller - Henkin |
| Editore |
Soleverde |
| Collana |
Biblioteca delle salute |
| Anno |
1990 |
| Prezzo |
11,36 |
| Peso |
330 |
| Disponibilità |
Disponibile |
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