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Sorridi alla vita
RIDERE FA BENE ALLA SALUTE?
È vero che chi guarda alla vita con un sorriso fiducio¬so e con distaccata ironia gode di un maggior benessere fisico rispetto ai disfattisti che sembrano attrarre magneticamente ogni sorta di disgrazie? Pare proprio di sì.
In questo volume, già edito con il titolo Terapia del sorriso, Liz Hodgkinson spiega perché medici e psicologi sostengono che l'allegria sia una «medicina» insostituibile ed efficace per migliorare il nostro generale stato di salute e, al contrario, come il cervello dei pessimisti invii al sistema immunitario messaggi che lo indeboliscono, rendendo gli scontrosi eternamente depressi e vulnerabili alle malattie.
Applicando vantaggiosamente nel quotidiano la «terapia del sorriso», ossia assumendo un atteggiamento ottimistico nei confronti della vita - dinanzi alle avversità e agli imprevisti -, e grazie a un pizzico di sano umorismo, potremo davvero correre meno rischi di ammalarci.
Euro 11,50 IVA inclusa
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| Codice |
A4 |
| Autore |
Hodgkinson Liz |
| Editore |
Armenia |
| Collana |
La via positiva |
| Anno |
2004 |
| Prezzo |
11,50 |
| Peso |
189 |
| Disponibilità |
Disponibile |
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