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Ginnastica (la) posturale
Spesso quasi tutte le patologie muscolo-scheletriche in generale, e quelle della schiena in particolare, sono causate da cattive posture o da abitudini motorie scorrette. Il programma
di ginnastica posturale (continua...) |
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€ 34,50
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Stretching
Tutti i disegni
14 nuove serie di esercizi per le attività sportive:
Aerobica - Badminton - Bowling - Equitazione - Pattinaggio in linea - Kayak - Motocross Mountain Bike - Arrampicata - Rodeo - Snowboard - (continua...) |
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€ 16,90
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€ 18,90
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Visotonic
Umore e muscoli del viso sono collegati: lo sapevi? Hai mai pensato di tonificare il viso con esercizi specifici? Gli effetti sono strabilianti!
Come si può scolpire il proprio corpo attraverso le discipline fisiche, (continua...) |
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€ 11,50
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Metodo (il) Feldenkrais
In questo libro, Moshe Feldenkrais espone i principi che stanno alla base dello straordinario metodo di ginnastica dolce che da lui prende il nome. La sua analisi si concentra sui meccanismi emotivi che conducono a (continua...) |
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€ 26,00
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